Trainingsangebote des SC Bütgenbach

für alle Clubmitglieder

Lauftraining

Treffpunkt bei Vinzenz (080 44 41 35)

Dienstag + Donnerstag von 18.30 bis 20.00 Uhr
Sonntag von 9.00 bis 12.00 Uhr nach Absprache mit
Vinzenz + MTB Tour + - 40 km

Lauftreff für Frauen

Treffpunkt: Gemeindeschule Bütgenbach

Donnerstag von 18.45 - 19.45 Uhr
mit Stefan Langer (0473 89 04 03)
und Ralf Mackels (0498 73 94 40)

Lauftraining für Kinder

Treffpunkt: Tennishalle Worriken ab dem 6. Januar 2012

Freitags von 18.00 bis 19.00 Uhr
mit Stefan Langer (0473 89 04 03) und
Ellen Goffart (080 445 998 / 0494 631 052)

Rollerskitraining

Treffpunkt: Domäne bei A.I.S. Construct
oder an der RAVEL-Strecke in Weywertz - Bauhof der Gemeinde

Samstags um 13.00 Uhr
für Anfänger mit Helmut Henz (0494 811 771)
für Fortgeschrittene mit Stephan Langer (0473 89 04 03)

Skilanglauftraining

Treffpunkt: Fußballplatz

Jeden Abend bei Schneelage, unter Flutlicht
nach Absprache mit Helmut Henz
(080 44 69 22, 0494 81 17 71)
ab 18.30 Uhr

Skikonditionstraining

Treffpunkt: um 20.00 Uhr (bis 22.00 Uhr) in Worriken

ab 1. Donnerstag im Oktober (10x)
mit Manu & Magda Lechat und Stephan Langer



 

für die Triathleten


Schwimmtraining

Samstags von 18.00 bis 19.00 Uhr
von Anfang Januar bis Ende Mai und von Anfang September bis Ende November
Kein Schwimmtraining Karsamstag und am Tag des Halbmarathon!
Die Schwimmer müssen 100 m Crawltechnik beherrschen und an Wettkämpfen
unter dem Namen des SC Bütgenbach teilnehmen
(Jogging, Duathlon oder Triathlon)

Das Training der Jugendlichen wird von Thierry Classen geleitet.

Im Sommer (Juni bis August) findet kein Schwimmtraining in der Halle statt.
Schwimmtraining im See! (Achtung: Für die Jugendlichen nur mit Neoprenanzug!!!)

 

Radfahren für Jugendliche nach Absprache mit Stephan Langer